cohan yoga

全ての女性が感じるストレスを軽減して、豊かな日常をサポートするというコンセプトで始まったcohan。これからはさらに体の内面にもフォーカスし、皆様の健康を内と外からサポートすべくオリジナルヨガワークショップ「cohan yoga」をスタートいたします。

講師には様々なメディアで紹介されているNOB先生をお招きし、ヨガ未体験の方でも気軽にご参加いただける内容となっております。

ワークショップは不定期で開催されますので、日時や場所等の情報は随時cohan公式インスタグラムとNOB先生のインスタグラムにてご案内していきますので、ご興味ある方はぜひフォローしてチェックしてくださいね。

NOB先生インスタ
https://www.instagram.com/nob_nonkiyoga/
cohanインスタ
https://www.instagram.com/cohan_cotton/

NOB

  • 2000
    長男出産
  • 2002
    児童館のイベント「親子ヨガ」にてヨガ初体験。
    ヨガの魅力にはまり、続けるうちにストレスによる生理不順を克服。いつしか不妊も克服。
  • 2005
    ヨガやりながら次男出産。産後3ヶ月からパワーヨガを始める。
  • 2007
    「日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者トレーニング」(綿本彰指導)修了。
    「全米ヨガアライアンス認定インストラクター」資格取得
  • 2009
    「マタニティヨガ講師養成講座」修了
  • 2010
    「日本ヨーガ瞑想協会認定講師」試験合格
  • 2017
    アウトドアフィットネス協会​ Sup Yoga/FIT指導者養成講座終了
  • 2017
    DAVID NICHTURNTRUE NATURE MEDITATION 100HTEACHERS TRAINING 終了